Trainingskurs Seefeld
Wie jedes Jahr absolvierte ich auch heuer ein Trainingslager in der schönen Olympiaregion Seefeld gemeinsam mit meiner Familie. Hier finden wir wirklich tolle Trainingsbedingungen vor [...]
Wie jedes Jahr absolvierte ich auch heuer ein Trainingslager in der schönen Olympiaregion Seefeld gemeinsam mit meiner Familie. Hier finden wir wirklich tolle Trainingsbedingungen vor [...]
Wie jedes Jahr veranstaltete ich selbst eine „Testwoche“, um meine Entwicklung und Trainingsfortschritte zu überprüfen. Am Programm standen ein VO2max- und ein Speedtest am Rollerband [...]
Gemeinsam mit meiner Schwester Laura gründete ich in diesem Jahr den Sportförderverein Lisa Unterweger. Mit diesem Verein möchten wir Kinder und Jugendlichen zeigen, dass Bewegung [...]
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Nach 92 Sprints und 20 Intervallen beendete ich meine erste HIT (High Intensity Training) Woche mit schnellen 5000m beim Garmin Virtual LadiesRun. Ein tolles Format, dass es [...]
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Heute hätte mein letzter Wettkampf dieser Saison stattgefunden. Hingegen kämpfen wir nun gegen etwas anderes als um Sekunden und Punkte. Die Saison war auch für [...]
Dieses Wochenende konnte ich das erste nationale Rennen dieser Saison bestreiten. In St. Jakob im Rosental fanden die Österreichischen Staatsmeisterschaften über 10km Klassik Einzel statt. [...]